Licenciada universitaria en Coreografía e interpretación en danza clásica y contemporánea, con estudios de postgrado en el Máster en Artes Escénicas por la Universidad Rey Juan Carlos, Sara empieza su camino en la danza en su ciudad natal, Santander. Combina sus estudios con su primer trabajo en el Ballet de Cámara de Madrid. Posteriormente recibe una beca en el Centro Andaluz de Danza y pasa a formar parte de la compañía de Ángel Corella. Vuelve a Madrid para trabajar con Cirque du Solei y Mayumana y se traslada finalmente a Alemania donde ha sido integrante de compañías como Deutsche Oper Berlin o Staatstheater Cottbus. Desde 2017 es bailarina en Theater Hagen y desarrolla en paralelo su carrera como coreógrafa.